草星舎ブログ

ふれあいガーデン草星舎より7月の休館日のお知らせです。

草星舎は7月の毎週火曜日も休館日とさせていただきます。

東京都薬用植物園は毎週月曜日が休園日。月曜日が祝日の場合はその翌日が休園となります。

6/21（土）「愉しい薬膳　夏」が、講師に近藤美春さん（薬膳研究家）をお迎えしまして開催されました。

夏季とは立夏から大暑までの事を言いますが、 一年の中でも陽気旺盛、太陽の陽射しが一番強く汗をかきやすくなり体力も消耗します。

夏季の食べ物の効用で夏バテを解消して、気血のバランスを整えるためには、五味（ 酸、苦、甘、辛、塩）、五色（青緑、赤、黄、白、黒）の夏野菜などを上手に取り入れて、暑い夏を快適に過ごしたいと思いました。

講師の近藤先生、参加して頂きました皆様有難うございました。

6/14（土）ひまわりプロジェクトでは、東京の大学、高齢者施設、個人邸で育てていただいたひまわりの苗を、宮城県名取市にお届けし、仙台空港アクセス鉄道美田園駅前に「美田園花の広場」を作り市民に開放。苗の植付けイベントが開催されました。

皆様が大切に育てたひまわりの苗2000株を、メッセージと一緒に復興の願いを込めて植え付け、またハーブ苗やマリーゴールドも同時に植え付けられました。

地域の皆様の手で仮設住宅などの環境植栽として育てていただいたひまわりが、復興地の環境緑化に役立ち癒しの場になることを願わずにはいられません。

6/7（土）講師に鈴木悦子さん（ジャパンハーブソサエティー）をお迎えしまして、「爽快アロマセラピー」〜虫除けスプレーを作りましょう〜の講座が開催されました。

じめじめと蒸し暑い梅雨に入ってしまいましたが、梅雨から夏を快適に過ごすための防虫スプレーとルームフレッシュナーを作って頂きました。これからの季節、防虫スプレーは バッグの中に忍ばせておいて、いつでも、どこでも利用ができます。

また、精油（エッセンシャルオイル）を楽しむための知識や注意点、保管方法、2種類以上ブレンドしますと相乗効果が生まれるお話もしていただきました。

花や葉・果皮などから香り成分だけを抽出した精油を利用して、ハーブのいろいろな楽しみ方のひとつのアロマセラピーは、ご自分の好きな香りに出会える機会ですね。

講師の鈴木先生、参加して頂きました皆様有難うございました。