6/8（土）講師に鈴木悦子さん（ジャパンハーブソサイエティ理事）をお迎えして「アロマセラピー 初夏」（ルームフレッシュナーを作りましょう）が開催されました。
ルームフレッシュナーはリフレッシュ、リラックスしたい時周囲にシュッシュッとまいて使えます。
今回は虫除け用（レモングラス、ミント、クロモジ水）、空気清浄用（ラベンダー、ミント、ティーツリー水）、頭脳活性用（ローズマリー、ラベンダー、ヒノキ水）の3種類の中から、ご自分に合った香りを選んでいただきました。
作り方はスプレー容器に無水エタノールを入れ、好みの精油を数滴加え精製水を入れて良く振ればチョッと贅沢なアロマスプレーの出来上がりです。
精油は植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した香り成分を高濃度に含有した天然素材で 、エッセンシャルオイルとも呼ばれています。各植物によって特有の香りがあり、「アロマセラピー」は芳香療法とも訳されています。
香りのある暮らしでジメジメした梅雨も快適に過ごせそうですね。
講師の鈴木先生、参加して頂きました皆さま有難うございました。
