7/2(土)「やさしい家庭の薬膳 2011小暑」の講座が、講師に薬膳研究家の近藤美春先生をお迎えして開催され、暑さと湿気を乗り切る季節の食材と料理法をご紹介して頂きました。体の熱をとり、湿気をとり、暑さを除き和らいでくれる上手な方法とは?の講義に、この夏の暑さを想像してか、皆様熱心に耳を傾けペンをとっていました。旬の野菜のトマト、キュウリ、ナス、トウモロコシなどを上手に取り入れて食べますと、夏の暑さもさほど気にならずに過ごせますね。旬が一番という事でしょうか。講師の近藤美春先生、参加して頂きました皆様ありがとうございました。